中津市區、青之洞門和深耶馬溪一目八景分屬不同片區，若每天由中津站往返山區，時間會花在山路。可以由市區向南走：中津城與城下町 → 青之洞門、競秀峰 → 羅漢寺或耶馬溪風物館 → 深耶馬溪一目八景 → 山國町。本耶馬溪、深耶馬溪、裏耶馬溪和奧耶馬溪沿山國川分布，逐段向南移動比打卡後折返中津省路。
抵達時間早、打算先遊中津城，可住中津站附近；青之洞門和一目八景都逛完，翌日還要走山國或日田，則選山國町溫泉住宿較順。若下一站是日田豆田町或小鹿田燒村，可接日田豆田町自駕住宿攻略或小鹿田燒村自駕飯店路線。
由別府或由布院方向駛入時，不要直接套用別府鐵輪、明礬、由布院飯店自駕路線的回程安排；耶馬溪應該成為向北的中段，之後再決定去日田、福岡或中津市區。由阿蘇方向過來的旅客，也可以先看熊本菊池阿蘇飯店自駕路線，再把中津當成大分縣北部出口，而不是兩條山路同一日來回。
先決定住中津市區還是山國溫泉
如果航班或新幹線令你下午才到，第一晚住中津市區比較穩。中津城、福澤諭吉舊居和城下町可以安排在傍晚前後，晚餐選擇亦比溪谷內多，翌朝再向青之洞門走。自駕可把車停在中津城第一停車場，再步行城下町；實際開放和活動日安排仍要出發前核對。
早上已經在中津、又想完整行青之洞門與一目八景，第二晚可以移到山國方向。這樣由深耶馬溪離開時不用再把車開回中津，第三日接日田、玖珠或由布院會順好多。相反，如果下一站是北九州或福岡，住中津市區一晚再北上，會比夜晚摸黑走山路更容易控制。
中津市區：グランプラザ中津ホテル
想要城市機能，可以選グランプラザ中津ホテル。飯店距離中津站南口步行約 3 分鐘，中津 IC 約 15 分鐘，並設第一停車場約 50 個車位、第二停車場約 20 個車位；早餐和一樓餐廳對晚到旅客較實用。宴會日可能出現滿車，租車後不要只看「有免費停車」四個字，入住前應問清楚當晚車位和大型車限制。
它適合第一晚仍要吃飯、補給，或隔天早上想先行中津城的人；如果你已經由青之洞門玩到一目八景，再折返車站區就失去這間飯店的地理優勢。中津市區飯店的代價是第二日仍要把車開入山區，紅葉週末要預留更多時間。
中津市區住宿方便接續中津城、晚餐和補給；前往深耶馬溪需另外預留山路車程，適合排在自駕日。
山國方向：やすらぎの郷やまくに
如果你打算走完整條溪谷線，可以看やすらぎの郷やまくに住宿資訊。住宿棟有和室 4 室、洋室 4 室，另有 4 棟可住 1 至 10 人的 cottage；大浴場為弱鹼性單純泉，另有家族浴池，餐廳供應當地米飯、什錦麵和炸雞定食。這種住宿較適合一家人、朋友或帶裝備的自駕客，泡完湯後留在山國，不用再趕回中津吃晚餐。
溫泉館每月第一、三個星期二休館，入浴時間亦有固定時段；住宿客的晚餐、最後入住時間、停車位置和 cottage 房型要直接向設施確認。它不是中津車站旁的城市飯店，晚上臨時找便利店或餐廳沒有同樣方便，行程應在白天完成補給。
第一天由中津城向青之洞門走
中津城可以放在取車後的第一站，先處理城下町步行和洗手間，再離開市區。若同行者對歷史興趣一般，城內不用停太久；把時間留給山國川沿岸，反而更符合這條自駕線。中津城開館時間為 09:00–17:00，活動、票價及臨時休館以當日公告為準。
由中津前往青之洞門，可先走中津 IC 一帶道路，再接中津日田道路。田口 IC 至青之洞門・羅漢寺 IC 路段於 2024 年 3 月開通，其他耶馬溪山國道路仍有施工或規劃路段；出發前查看道路公告，將已通車路段和一般山路分開安排。
青之洞門附近有免費公共停車場，可停普通車約 85 台、大型車 8 台；洞門內有 3.6 米高度限制。部分市道路段禁止車輛通行，只可步行觀看洞門，所以不要把車開到洞門入口才搵位；先停好車，再按步道和當日告示行。
青之洞門之後可按體力加上競秀峰、耶馬溪橋、耶馬溪風物館或羅漢寺。羅漢寺需另留步行和等候時間；帶小朋友或長輩，半日線可只看青之洞門、競秀峰和道之驛耶馬トピア。想慢慢行，可把羅漢寺留待下次，晚餐時間也能照原定安排。
第二段：深耶馬溪一目八景放在隔日早上
一目八景最適合早上抵達。由深耶馬溪公共停車場步行到展望台約 5 分鐘；停車場可停普通車約 256 輛、巴士 11 輛，24 小時免費，景點停留約 30 分鐘至 1 小時。展望台附近和停車場往返路段照明較少，建議安排白天前往；晚餐後改在住宿地或市區散步。
一目八景是觀景台和周邊散步的組合，不需要把車搬到每一個岩峰旁。紅葉通常集中在 11 月中至 12 月初，但實際顏色會受氣溫影響；展望台沒有夜間照明，只有附近的ひさしもみじ在紅葉季可能有燈飾。想拍照就把日間光線、停車排隊和步行時間一併算進去。
若果前一晚住山國，早上由住宿出發後先到一目八景，再向溪石園、耶馬溪水壩或中津方向離開，路線不會折返。想接日田，可以參考日田豆田町與三隈川自駕住宿路線；想向由布院或別府走，則應先確認當日山路、霧和施工資訊，不要只用平日導航時間倒推。
如果第二日由山國向南走，才需要再比較杵築城下町飯店自駕路線或國東半島、宇佐、杵築飯店線；如果向西去日田，就不要為了住溫泉而繞回別府。住宿選擇要由離開方向倒推，不是見到有溫泉就先訂。
三種住宿排法，按下一站取捨
中津一晚＋山國一晚
第一日中津城、青之洞門和競秀峰，入住中津；隔天早上先去一目八景，再沿溪谷向山國走，第二晚住やすらぎの郷やまくに。這個版本搬一次行李，但最符合「由城市入山、由山區離開」的方向，適合第一次自駕或帶長輩同行。
中津兩晚
兩晚都住中津，只把青之洞門和一目八景分成兩日。好處是不用搬行李、晚餐選擇多，缺點是每天都要由市區駕入山區；紅葉季或午後才出發時，車程緩衝要留得更闊。若下一站是福岡，可以參考福岡縣自駕短途路線重新安排北上順序。
山國一晚＋日田或玖珠一晚
第一日直接由中津城向青之洞門、深耶馬溪，夜宿山國；隔天早上行一目八景後向日田或玖珠離開。這個版本最少回頭，但山區晚餐和房型選擇較少，預訂時先問清楚是否提供晚餐、是否需要自備飲品，以及退房後導航應走哪個出口。之後接豊後森機關庫或由布院住宿區域比較會比再返中津更自然。
天氣、紅葉與山路備案
下雨時，青之洞門仍可作短停，但洞內外步道、河岸石面和羅漢寺階梯都要按現場告示取捨。一目八景的觀景價值受霧影響較大，若能見度差，可改去中津城、耶馬溪風物館或道之驛，再把山區景點留給翌朝。想繼續泡湯，可將住宿放在山國；想保留餐廳和便利店，就退回中津，不要在天黑後才臨時換飯店。
紅葉週末即使有公共停車場，青之洞門和一目八景熱門時段仍可能在入口排隊；早出比多塞一個景點更有效。車內不要留下行李，山區停車後最好將大型行李留在飯店或行李箱遮蔽位置。
由耶馬溪向日田、玖珠、由布院或別府離開前，留意道路施工、雨量和落石。中津日田道路分段通車，未通車路段不能當成已連接的捷徑；遇到封路按中津市、耶馬溪觀光協會或大分縣公告改線。這條路線的重點是今晚住哪裏、明早由哪個出口離開，不必一日內塞滿所有岩峰。
抵達較晚、想先吃飯和逛城下町，可住中津市；若已遊青之洞門與一目八景，翌日繼續往日田或玖珠，則可住山國溫泉一帶。住宿按翌日方向安排，便不必再折返中津市。
中津城、青之洞門與山國住宿的取車方向
中津市區、青之洞門、羅漢寺和深耶馬溪分散在不同路段，開車可第一晚住中津、第二晚轉山國，再按翌日方向往日田或玖珠。只走中津城和車站周邊可不租車；若加入一目八景、羅漢寺或山國住宿，再比較巴士班次和自駕時間。山路預留日落前抵達住宿的緩衝，紅葉旺季也要計停車和交通管制。搜尋後按日期選可取車據點，並核對營業時間和異地還車條款。同行者不熟山路，可把深耶馬溪排在白天、減少同日景點，出發前找好加油點。中津和山國住宿按翌日方向選；
如果這趟有安排租車，結帳時輸入優惠碼 TCAFTW，租車費滿 ¥10,000 折 ¥1,000。
參考資料與查核來源
- Visit Oita：耶馬溪景點：四個耶馬溪區域、青之洞門、一目八景及停車資料。
- 中津耶馬溪觀光協會 Q&A：中津城停車及本耶馬溪、深耶馬溪交通分區。
- グランプラザ中津ホテル官方交通頁：中津站、IC、免費停車位與市區位置。
- 中津市官方：やすらぎの郷やまくに：住宿棟、cottage、溫泉、餐飲及休館日。
- 中津市官方：中津城：開館時間、票價及歷史資料館資訊。
- 大分縣：中津日田道路：已開通路段及耶馬溪山國道路工程資訊。
- 中津耶馬溪觀光協會：青之洞門：停車容量、車高限制及各方向車程。
- 中津市官方：一目八景：季節、停車、步行距離、照明及停留時間。
查核日期：2026-09-22